Buongiorno Savona

Buongiorno Savona

Il fumo, specie in età giovanile predispone a rischio di ictus Per smettere c’è sempre tempo e dopo 5anni che si è smesso di fumare il rischio si riduce in modo significativo, ritornando quasi in pari con i non fumatori. Tra i giovani si sta diffondendo l’uso del Narghilè, tipico dei paesi arabi, non meno pericoloso del fumo delle sigarette. Per prevenire rischi utile anche vita sana attenersi a dieta mediterranea: tanta frutta e verdura, carni bianche e pesce, movimento.

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