giovedì, Ottobre 17, 2019
Home > Buongiorno Savona > Buongiorno Savona

Buongiorno Savona

Salute dopo vacanze. Non buttiamo alle ortiche quante buone sportive, abbiamo iniziato durante l’estate. Non significa diventare tutti Campioni Sportivi, ma continuare a realizzare moto quanto basta per mantenere un idoneo stile di vita, aver cura della nostra salute. In ufficio ogni tanto basta alzarsi dalla sedie e far due passi, portare la carta nel cestino, andare a far fotocopie. Non bastano. alimentazione sana, 2h in palestra utile in autobus cedere il posto, non è solo gentilezza, come scendere alla fermata precedente ufficio o casa e terminare a piedi, fare scale a piedi.

Please follow and like us:
error

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *