Buongiorno Savona

Buongiorno Savona

Come apprendere con poca fatica e conservare con maggior risultato? Il cervello è eccezionale diamogli aiuto, estraniamoci evitando rumori, concentrandoci su di una singola informazione. Perché il nostro cervello possa restare giovane, efficiente con funzioni cognitive; memoria attiva è assolutamente necessario ripetere, le informazioni che ci interessano, anche più volte, meglio ad alta voce, rilassarci, ottimo anche un sonnellino, almeno chiudere occhi cacciare ansia.

Lascia un commento

%d blogger hanno fatto clic su Mi Piace per questo: