Please assign a menu to the primary menu location under menu

Archivi

Rosso di sera...

Perchè ci arrabbiamo?

Quelli che si arrabbiano, stanno male aiutiamoli, si agitano. E’ una emozione pericolosa, segnala che qualcuno può attaccare, singolarmente o come gruppo familiare, può creare molti problemi , specie durante l’eccesso di rabbia gestita. Ci sono due tupi di personalità sempre arrabbiate croniche, esplosive intermittenti.                        Importante sapere quanta rabbia e perché tanta rabbia in noi, in quanto la sentiamo o siamo capaci di smaltirla. La rabbia pesa, quando pensiamo che non doveva fare così per carenza di aiuto o perché sotto stress. Bisognerebbe studiare bene i motivi per cui siamo così legati, succubi della rabbia. Importante conoscere il perché si innesca e come poterla disinnescare. Spesso succede ai ragazzi, ai figli per imporsi, agli anziani in situazioni da non poter risolvere, di non poter intervenire, aver ragione, compiti da svolgere, fare, magari non sentendoci in grado di farli, per paura di dimostrarci inutili. Per arginare la rabbia, come diceva già Aristotele, serve soluzione, interessante il vecchio detto : perché ti arrabbi, se non c’è soluzione, perché ti arrabbi se c’è soluzione.

Rispondi