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Rosso di sera...

I benefici delle arance

Tutti o quasi conoscono il famoso/vecchio detto “Arancia al mattino è oro, a pranzo è argento, a cena è piombo” e come tutti sanno, nei Proverbi un fondo/filo di verità c’è sempre, ma su questo punto, dopo ricerche scientifiche, arriva la conferma, come tutta la frutta, anzi più di altre  contiene fruttosio, che se non bruciato dal corpo, muscoli, diventa grasso, troppi zuccheri, che senza possibilità di usarli, bruciarli dannosi, in più, il loro succo è acido e pertanto controindicato per chi soffre di gastrite o poi si corica (questo vale anche per il limone e mirtillo).Meglio frutta a stomaco vuoto, tra un pasto e l’altro, usufruendo delle qualità energetiche e disintossicanti e nel caso specifico di Vitamina C contiene qualità antitumorali

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