Buongiorno Savona

L’intestino è un organo sensibile e percettivo, definito  il 2° cervello. Vive in sintonia con il nostro stato globale(ansia,allegria,tranquillità), non ama i cambiamenti, perde il ritmo. Spesso lo trattiamo male (mangiare panini e cose poco salutari). Vuole coccole, alimenti buoni e adatti, acqua (ogni 2 ore, bere un po’), movimento(camminare,nuotare), evitando stravizi, caffè, cioccolata, frizzantino. Un disturbo è il reflusso gastroesofageo, un fuoco che segnala gli stravizi (aperitivi, cene al lume di candela). Il reflusso è conseguenza di un vecchio gonfiore(sonnolenza, nausea, gastrite). Farmaci per combattere, spegnere il bruciore, il fuoco che torna su, sono un tampone, non guariscono. Antibiotici usati con cautela, prescritti dal Medico, mai fai da te. La gastroscopia, invasiva, ultima risorsa, prima meglio test del respiro e delle feci.

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